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负债太高怎么解决？
1、首先把这个欲望的口子关上，立马改变透支消费的习惯。以后的生活中，用现金购买商品，这样可以给予你更直观的感官体验，清楚的明白100元原来可以这么轻松的花掉。
2、改变对金钱的认知。我们要清楚了解到金钱的重要性，只有合理利用金钱才能发挥其更大的作用，而肆意挥霍并不能使自己快乐，随之而来的是更多的负担和痛苦。
3、不能失去对生活的信心，时刻保持乐观的心态。欲成大事者，必须时刻保持强大的自信，也要有一份不卑不亢、处之泰然的心境，这样才能坦然的面对人生，更清楚自我价值和自我定位。
4、将自己每一笔支出都罗列出来。这件事看起来非常麻烦，如果能做到的话，或许受益匪浅，这样也便于了解自身的每笔消费，能按照预算计划支配支出。
5、将所有的未收回款项罗列出来。亲自去找你的债务人收取欠款，允许他们分期偿还，并真诚地感谢每一位支付欠款的债务人。
6、开诚布公地同你的债权人谈一谈，旁敲侧击只会使他们不理解你，使他们感到愤怒。相反，如果你开诚布公，大多数债权人都会同意你提出的欠款归还建议。
7、每个月偿还债权人的钱不能超过每月余钱的一半。基于两个原因：首先，你马上就开始储蓄;其次，你要偿还一定数额欠款，才能使你的债权人不对你失望。
8、永远不要说：“这没用。”现在，每一元钱都是有用的。尽大可能的控制消费支出，对于每一笔支出，都要问自己：这笔钱真的有必要花吗?我必须要花这笔钱吗?
9、寻找新的收入来源，赚取更多的钱。已经身负大额债务的你，不能自暴自弃，自我要求进步，矢志不渝得坚信，只要自己努力，苦日子终将过去，美好的明天一直向我们敞开了怀抱。
10、建立长远目标，向你的目标看齐，以目标为导向，让其影响自我成长。发自内心的问一下自己，现在的所想、所言、所为是否都对你实现目标有所帮助，是否在时时刻刻严格要求自我。
11、为自己限定每月支出的最高限额和每月收入的最低限额，这样才能更好的实现开源节流。
12、培养危机意识，模拟极端紧要关头的情形，尽快的采取行动。
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